วันอาทิตย์ที่ 20 กันยายน พ.ศ. 2552

การออกกำลังของผู้สุงอายุ.




การออกกำลังของผู้สุงอายุวันละ 1 ชั่วโมงเป็นยารักษาโรคได้อย่างดี รักษาโรคได้หลายโรคเช่นเบาหวาน ดวามดัน ไขมันในเส้นเลือด เป็นต้น.

การเรียนรู่


ฉันกำลังเรียนรู้สีงใหม่ๆอยู่